【NOW健康 林郁敏／台北報導】
眼睛是我們的靈魂之窗，缺少了良好的視力，不但無法看見美麗的世界，也會降低人與人之間的互動，更會造成生活上的許多不便，因此好好保護眼睛，當發生視網膜病變、黃斑部病變或白內障時應趕緊就醫治療，透過現代醫學工程、精密儀器和醫師巧手的協助，多半皆能恢復改善視力。
常見眼疾1：視網膜病變 ，2：黃斑部病變，3：白內障。
常見3大眼疾輕症不醫恐須手術治療
視網膜病變、黃斑部病變、白內障是常見的3大眼疾，如果是處在輕度的病程時，多半可以用藥物或針劑去治療；但若是進展到藥物無法治療時，就必須透過手術來治療。趙效明醫師解釋，拜現代醫學工程進展快速之賜，有些儀器可以輔助手術，讓治療效果更好，並能降低併發症風險。
預防眼疾從生活及飲食做起 定期檢查也不能少
趙效明醫師建議，各種眼睛病變還是能避免，因此，預防就顯得很重要，平日早睡早起生活作息（促使退黑激素深夜發揮助眠效用）、不過度用眼，使用3C產品須適度休息。
飲食方面，適量吃青綠黃色蔬果和深海魚類，都能攝取到護眼的眼營養素，至於坊間熱賣的葉黃色錠劑，因為是油溶性的，切記不要吃過量，以免累積在體內傷害健康。
最重要的是每年要定期幫眼睛做1次檢康檢查，現在有像OCT眼底斷層掃描儀等檢查利器，能在短時間內精準的揪出如玻璃體黃斑各種毛病，甚而進一步散瞳檢查周邊網膜，讓各種疾病早發現早治療，才能擁有好視力。
【原文出處網址】https://news.campaign.yahoo.com.tw/lung-health/arti.php?id=923c9ef6-2d18-3569-a467-bc2dd3f2d3b4
